viernes, 5 de febrero de 2021

YOGA CON AMANDA

Hola a tod@s

Estas semanas hemos dedicado unas clases a practicar yoga: saludo al sol, gato, vaca, cobra, guerrero....son algunas de las posturas que hemos practicado.

Os recuerdo que durante el confinamiento, colgué algunos videos de Amanda practicando yoga. Os dejo los enlaces.

https://drive.google.com/file/d/1DTkIJcC_21Vb_gsIBaqlsK28PqBxoSmw/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1jNUmsknXDf1U1Kkzsmqo7bLOn5Vclnm4/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1LGKlilOi8q2hDfpf-SK4QcXcTuKNXRam/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1l56I2E16ZTa1MXCqodHcfDNpCJu_J04Z/view?usp=sharing

Como nos ha gustado mucho, haremos una clase al mes de yoga.

Gracias a Amanda, una de nuestras auxiliares de conversación, por enseñarnos a trabajar nuestro cuerpo y nuestra mente.

Os dejo unas fotos. 

YOGA

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