CUARTO

ACROSPORT EN EL RECREO

Pinchad el enlace que tiene más fotos y dos videos.

GIMNASTAS

Aquí os dejo unas fotos de las chicas haciendo figuras de acrosport a la hora del recreo. 

¡Sois unas auténticas atletas!

SEPTIEMBRE 2020

Hola a tod@s.

Espero que hayáis tenido un estupendo verano.

Por fin, hemos vuelto al cole. Aunque tengamos que llevar la mascarilla y no nos podamos achuchar como nos gustaría, estamos superfelices de estar de nuevo en el patio.

No olvidéis la mascarilla, el gel hidroalcoholico y la botella de agua, todo con vuestro nombre, apellido y curso, para no equivocarnos.

Os recuerdo mis dos correos electrónicos por si necesitáis poneos en contacto conmigo fuera del cole:

micampos@educa.madrid.org

mabelcasi@gmail.com

HORARIO DE CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA

4ºA: Miércoles y Viernes

4ºB: Lunes y Viernes

4ºC: Martes y Viernes

Martes 16 de junio

Buenos días

Os dejo un enlace de un juego. Busca a alguien por casa y a jugar.


MUÉVETE E.F. EN CASA

SEBASTIÁN JUGANDO AL PING PONG CON SU PADRE

Martes 9 de junio

MATEO CON SU SKATE 

JUGANDO AL HOCKEY

ALEJANDRO M. 

DANDO TOQUES AL BALÓN

ILVA tomando una merienda saludable para ...

hacer flexibilidad

Jueves 4 de junio

Seguimos con nuestras clases de yoga. Esta semana Amanda nos enseña dos estiramientos de la parte posterior y frontal del cuerpo.

Paschimottanâsana "Postura de la Pinza"

Purvottanâsana "Postura de la Plancha Hacia Arriba"

YOGA CON AMANDA


ALFONSO practica posturas de equilibrio con sus hermanas Candela y María

JUSTIN corriendo con su hermano

Martes 2 de junio

Buenos días pandilla

Tod@s vosotr@s, vuestros papis y mamis y las profes, hemos trabajado muchísimo durante estos meses de confinamiento. Hemos aprendido a trabajar de otra forma pero ha sido difícil y más cansado que si estuviésemos en el cole.

Hoy vamos a hacer la última ficha de este curso.

TAREA

FICHA 12 - LAS EXPRESIONES DE LA CARA

A partir de la semana que viene los MARTES os colgaré videos de yoga, de malabares, juegos online y otras actividades prácticas que podéis hacer si queréis.

Por supuesto, podéis seguir mandando fotos y videos de las actividades que hacéis y yo las colgaré en el blog.

Los que no habéis acabado alguna ficha aprovechad para enviarlas.

Os dejo unas fotos y videos 

Alejandra desayunando con su hermano Diego

Sebastian preparando un batido de frutas

Stephanie nos propone un nuevo juego

Mateo monta en patinete y juega a la rayuela

Justin practica el lanzamiento a la diana

Jueves 28 de mayo

IMPORTANTE

Me comenta Irati que no se puede entrar en el VIDEO SHOOTBALL del Programa Si.

No os preocupéis. Ya practicaremos en septiembre que se aprende mejor que viéndolo en un video.

Haced solo la ficha APRENDEMOS EN FAMILIA que os pide que entre toda la familia os inventéis un juego con balón.

TAREA

Tenemos un nuevo video de Amanda en el que nos enseña las posturas del GUERRERO I, II y de PAZ o Virabhadrasana

YOGA CON AMANDA

Os dejo unas fotos y videos

Raúl y Samuel haciendo el Saludo al Sol y El Guerrero

Stephanie nos deja varios trabajos, entre ellos el que hizo para el cumpleaños de su hermana Scarlett

STEPHY CANTA MUCHO MÁS ALLÁ

Gael en patinete con su hermano Adrian

¡Buen día!


Martes 26 de mayo

Hola chic@s

Espero que hayáis tenido un buen finde. 

Aquí os dejo varias fotos y videos.

Alejandra jugando al badminton con Diego, su hermano

Justin hace un bonito dibujo dedicado a la policía, para darles las gracias por cuidar de nosotr@s

Mateo y su merienda saludable

Marc y su padre "luchan" como auténticos jedais con sus espadas láser y montando en bicicleta

Jimena patinando y aceptando el reto de Vega hace el "mosquito"

TAREA

Esta semana nos toca la ficha de Cardio del 3º Trimestre. En este reto Cardio nos presenta un nuevo juego llamado Shootball. Haremos la parte teórica de la actividad y en septiembre ya jugaremos en el cole.

¿QUERÉIS CONOCER EL SHOOTBALL? 

- Haced solo la ficha 1-2 (el link del reglamento no funciona)  y APRENDEMOS EN FAMILA.

- Vais a necesitar ver VIDEO SHOOTBALL (Os van a salir una página de videos, elegid el del Shootball)

¡Buena semana!


Jueves 21 de mayo

Buenos días pandilla

TAREA

Hoy es dejo dos enlaces: un juego que tiene varios apartados, podéis hacer todos o la parte de valores y el otro es un video de Amanda haciendo dos nuevas posturas de yoga: el arco y una media torsión sentada. ¡A practicar!

EDUCACIÓN FISICA (VALORES)

En este enlace hay  una sopa de letras ¡Encuentra 10 valores deportivos escondidos! en la que tenéis que buscar los siguientes valores:

COMPAÑERISMO - COOPERACIÓN - DEPORTIVIDAD - ESFUERZO - HUMILDAD -

RESPETO- RESPONSABILIDAD - SOLIDARIDAD - SUPERACIÓN - TOLERANCIA.


YOGA CON AMANDA

¡Buen finde!

Irati con un desayuno saludable de galletas hechas por ella misma. ¡Qué aproveche!. 

Aquí va el enlace en el que encontraréis la receta. GALLETAS DINOSAURIO

Martes 19 de mayo

Buenos días chic@s

Espero que hayáis tenido un buen fin de semana.

Muchas gracias a tod@s los que habéis mandado fotos y videos vestidos de chulap@s. Están todas colgadas en la entrada del sábado 16 de mayo: SAN ISIDRO 2020.

Mirad por abajo hay muchas fotos y videos vuestros haciendo actividades muy variadas.

TAREA

FICHA 9 - ¿POR QUÉ HACER EJERCICIO?

¡Buen día!

Alfonso haciendo el pino

Alex desayunando saludablemente para hacer otro "yoga" y patinar

Miguel y Román trabajando en casa

Justin en la Dehesa y haciendo ejercicio

Lena y Enol en bici

Jueves 14 de mayo

Buenos días chulap@s

Si fuéramos al cole, esta tarde tendríamos la verbena de San Isidro. Este año no va a ser posible reunirnos en el patio,  pero yo os propongo hacerlo en casa. 

Como mañana es fiesta, el finde es largo y podéis buscar vuestros trajes de chulap@s.

Aquí os dejo un video en el que Esther (la profe de música del año pasado) y yo os enseñamos el paso del chotis y debajo la música.

¡Animaos! poneos vuestro traje, agarrad a alguien de la familia y ¡a bailar!.

Por favor, si lo hacéis, quiero foto o video.

MADRID, MADRID

Justin tomando un desayuno saludable y saltando a la cuerda en el parque

Vega patinando y con Noa montando en bici

Martes 12 de mayo

Buenos días pandilla

¿Qué tal el fin de semana? Espero que hayáis disfrutado mucho.

TAREA

- FICHA 8 - LOS DESPLAZAMIENTOS

Abajo os dejo unos videos de Mateo patinando, de Dinora desayunando saludablemente y saltando a la comba y Stephanie patinando y  trabajando los tipos de lanzamientos con su hermana Scarlett.

Jueves 7 de mayo

Buenos días chic@s

ATENCIÓN: perdón me he equivocado al colgar el video de Marc haciendo pases con su abuela. Ya está corregido. Perdón Marc y abuela.

Fotos de las salidas de Helena con su hermana y de Alejandra con Diego.

TAREA

- FICHA 7: AGARRAMOS CUERDAS Y AROS

- Practicad YOGA CON AMANDA: EL ÁRBOL (en la página principal del miércoles 6 de mayo)


¡Buen finde! NO olvidéis mirad por abajo, siempre hay fotos o videos nuevos.

Martes 5 de mayo

Buenos días a tod@s

Empezamos con dos supervideos: 

1.- MARC y su ABUELA explican los tipos de lanzamientos. Muy bien por Marc, porque además de hacerlo bien, nos recomienda tener cuidado con las cosas de casa y un superaplauso a la abuela, que no solo lo hace bien, si no que además se sabe los tipos de pases.👏👏👏👏👏

MARC HACIENDO PASES CON SU ABUELA


2.- VEGA nos reta a hacer la postura del mosquito. ¡Ánimo, probad a ver si os sale igual de bien que a ella!

Yo también lo voy a intentar, pero no prometo nada. 

VEGA OS RETA A HACER LA POSTURA DEL MOSQUITO

TAREA

Vamos a trabajar un poco la orientación en el espacio. Os dejo uno

ORIENTACIÓN ESPACIAL

ORIENTACIÓN ESPACIAL (2)

IZQUIERDA Y DERECHA

Y un poquito de zumba con LA VACA LOLA


Jueves 30 de abril

Buenos días pandilla

Venga a levantarse que hace un bonito día de sol y tenéis que hacer tareas y salir a dar vuestro paseo.

¿Qué tal salió el Saludo al sol con Amanda? Seguid practicando es un buen ejercicio de relajación y de estiramientos. Yo lo hago todas las mañanas, de verdad, nada más levantarme, en pijama.

SALUDO AL SOL CON AMANDA

¿Y la bici familiar que nos enseñaron Mateo y su padre? Eso, es una pena, pero yo no lo puedo hacer... pero vosotr@s podéis intentarlo, no sé si os saldrá pero os vais a echar unas risas, seguro.

BICI FAMILIAR

TAREA

- FICHA 6 (es muy fácil) 

- FICHA DE REPASO DE PASES O LANZAMIENTOS: seguro que podéis hacerla, pero por si necesitáis un repaso os dejo el video que grabé con mi madre a principios del confinamiento.

No hay que dibujar nada, solo ponéis la letra y el nombre del pase . Ejemplo: A - Pase X

 LANZAMIENTOS CON MAMÁ


- Y para bailar un poquito ZUMBA HAMSTER DANCE


Disfrutad de este largo fin de semana


Martes 28 de abril

Buenos días a tod@s

Espero que estéis disfrutando mucho de vuestros paseos. Ahora ya podéis hacer un poquito de ejercicio todos los días y ya veréis como os sentís mucho mejor.

TAREA

Os dejo un enlace para que hagáis repaso de lanzamientos y un poquito de orientación espacial. Pinchad en la Sala de juegos  y en  La gran pirámide.

LUDOLAND


Practicad  SALUDO AL SOL CON AMANDA

Os  dos videos de Emma, una foto de Sergio con su hermano Dani en la primera salida y unos vídeos de Mariola haciendo diferentes actividades físicas.

EMMA SALTANDO A LA CUERDA

EMMA COREOGRAFÍA CUANDO ERA PEQUEÑO







PINO PUENTE

BICICLETA ESTÁTICA

TIRO A CANASTA

BADMINTON

Jueves 23 de abril

Hola chic@s

¡Feliz Día del Libro! Espero que os guste mucho el libro que he elegido para vosotr@s; es muy corto pero es una de mis historias favoritas porque nos hace ver que todas las personas somos capaces de hacer lo que nos propongamos.

Ayer estuve preparando las grabaciones y no revisé los correos, por eso no sé si habéis mandado fotos y videos nuevos. Lo miraré hoy y los colgaré.

TAREA 

FICHA 5- LANZAMIENTOS

ZUMBA - GANGNAM STYLE

¡Buen finde!

Raúl B. se ha hecho una portada para los trabajos de E.F.

Sebastian hace ejercicio y juega al ajedrez

Helena hace el reto de natación que le propone su hermana

Martes 21 de abril

Buenos días. Hoy tengo muchos vídeos y fotos de retos y otras actividades que habéis hecho.

Empezamos con Alia que, junto a sus hermanas, han hecho una preciosa pancarta de apoyo a los sanitarios y a todos los que nos están cuidando y trabajando para que estemos bien. Bravo por vosotras, chicas. 

El vídeo es muy largo y no lo puedo poner, por eso dejo un enlace para que lo podáis ver.

TODO VA A SALIR BIEN

Miguel y Román nos enseñan a correr en casa.

Alfonso y su hermana Candela han hecho el reto TIK TOK

Mateo salta a la cuerda y hace padel-frontón

TAREA

Hoy os dejo un enlace para que repaséis las partes del cuerpo y una zumba para que os mováis un poquito.

HUESOS Y MÚSCULOS DEL CUERPO

Y para que os mováis un poquito:  ZUMBA QUÉDATE EN CASA


Sábado 18 de abril

Aquí va el plano de la gymkana de Mateo, su desayuno saludable y su reto TIK-TOK con su hermana Julia

Viernes 17 de abril

Ya sé que hoy no toca clase pero he recibido fotos y vídeos nuevos y aquí os los dejo: Alejandra, saltando a la cuerda y Sebastian lanzando el rollo de papel higiénico después de tomar un desayuno saludable.

Jueves 16 de abril

Buenos días pandilla

Vamos a empezar el día viendo un vídeo superchulo de Alejandra y su hermano Diego superando el reto TIK-TOK. Y si os animáis podéis intentarlo con alguien de vuestra familia.

He corregido todos los cuadrantes de la gymkana y os los he enviado a cada uno por correo. Ya dije el martes que estaban muy bien, pero os he marcado las faltas de ortografía y sobre todo las tildes, para que cada día, vayáis escribiendo un poquito mejor.

Tarea: FICHA 4 - NOS MIRAMOS EN EL ESPEJO Y  OBSERVAMOS A LOS COMPAÑEROS

En ella trabajamos la lateralidad, es decir, el reconocimiento del uso del lado derecho e izquierdo de nuestro cuerpo y en los demás. 

En la parte práctica, os dejo otra píldora y para los más bailones algo de zumba y si queréis animaos a probar el RETO TIK TAK.

HEALTHY PILLS 2

DANCE KIDS WAKA-WAKA

Martes 14 de abril

Buenos díaas

Vamos que ya se han acabado las vacaciones y hay que volver al trabajo. 

Enhorabuena a tod@s los que habéis hecho la Gymkana del Explorador porque, a pesar de no estar en el cole, habéis descubierto todos las partes del cuerpo y habéis sabido dónde estaban escondidas.

Os las mandaré corregidas por correo porque aún falta mucha gente por mandarlas y no quiero colgar el cuadro de resultados aquí. 

TAREA DE HOY: FICHA 3 - EL EJE DE SIMETRÍA

Me dijeron Miguel y Román que hacían clase por la tarde siguiendo a una profe que se llama Beatriz Crespo Ruiz. la podéis encontrar en you tube todas las tardes con una actividad que llama HEALTHY PILLS (PASTILLAS DE SALUD). Aquí os dejo un vídeo.

HEALTHY PILLS 1

Para los que prefieren bailar:   GUMMY BEAR

Buen día y mirar las fotos que habéis ido mandando.

Desayuno saludable de Emma

Lunes 13 de abril

Desayuno saludable de Vega y el plano de Emma

Jueves 2 de abril

Buenos días chic@s

Empezamos con el desayuno saludable de Raúl López. ¡Qué te aproveche! y un dibujo de Alia.

Ya he recibido la hoja de control de Jimena y de Alfonso. Esperaremos unos días y a la vuelta de vacaciones os pondré las respuestas.

Aprovechad las vacaciones para acabar las tareas pendientes:

•  2 fichas de Cardio: una del comportamiento de las familias en los partidos y la otra, es el plano del camino que va desde vuestra casa al colegio, poniendo las calles y edificios principales, la distancia qué hay, el tiempo que tardáis y si vais andando, en transporte público o en coche. Para la distancia y el tiempo pedid ayuda a la familia. Era una única ficha que os llevasteis en la carpeta roja de Cardio. (jueves 12 de marzo)

• Fichas 1 y 2 de Educación Física (17 de marzo)

• Gymkana del Explorador (31 de marzo)

• Revisad los vídeos de las clases prácticas que os he ido colgando

Descansad, jugad y haced cosas en familia y podéis seguir escribiéndome y mandándome todo lo que queráis. 

Nos vemos esta tarde en la videoconferencia.

Pandilla os quiero mucho y nos vemos el martes 14 de abril

Martes 31 de marzo

Buenos días a tod@s

Ayer intenté veros en la vídeoconferencia pero no me enteré que habíais cambiado y solo encontré a Ariadna, pero pasamos un buen rato charlando y viéndonos un poquito.

Ya he hablado con Eugenia y esta tarde me conectaré, que tengo muchas ganas de veros y oíros.

TRABAJO DE HOY: estamos en la Semana de la Salud y os tenía preparado un juego de búsqueda del tesoro por el patio del colegio. Como estamos en casa, he hecho algunos cambios. Espero que os guste esta Gymkana del Explorador

Os dije que os repasaseis los huesos, músculos y órganos del cuerpo y si no, como estáis en casa, podéis preguntar o buscar en los libros.

Allá vamos. Leed muy bien los tres puntos:

1.- Mirad este plano del patio del cole. Fijaos bien porque hay 12 números. El número 8 no se ve muy bien pero está en la esquina de abajo a la izquierda.

2.- Ahora os dejo 12 fotos, en cada una hay un órgano, un hueso o un músculo del cuerpo. Tienen encima un cartel que es una pista y se ve un poquito la parte del patio en el que están escondidos. 
También os dejo una hoja con pistas, por si las fotos no se ven bien o no lo tenéis claro.

La número 3 se ve fatal pero ya os digo yo que son dos huesos que están juntos.

3.- Mirad ahora la hoja de control. Tenéis que poner la zona del patio en la que está, su nombre y luego marcar con una x si es un hueso, un músculo o un órgano. Hay un ejemplo en rojo pero os voy a dar otro: el Nº3 está en la valla del patio inclusivo, son el cúbito y el radio y son huesos.

 
RESUMIENDO:

Jueves 26 de marzo

Buenos días chic@s

La semana que viene celebramos la Semana de la Salud y os tenía preparado un juego para hacer por el patio del colegio. Aunque no sea tan divertido, vamos a intentar hacerlo desde casa. Para hacerlo tenéis que repasar los huesos, músculos y órganos del cuerpo. Buscad en vuestros libros de ciencias (no todo va a ser ordenador, hay que leer).

TAREA de hoy: haced la Ficha 2 - LOS HUESOS DEL CUERPO y mirad (no hay que hacerla) solo mirad, el dibujo de los órganos que hay en la Ficha 3.

Falta la parte de atrás del esqueleto y en ella están las ESCÁPULAS que también se llaman OMOPLATOS, dos huesos planos que están encima de las costillas.

Os dejo un enlace para repasar los músculos. Nosotros no hemos estudiado todos los que os enseñan ahí pero así vais conociendo más.

MÚSCULOS

Buen finde y nos vemos el martes para jugar a Exploradores del Bosque.

Ahi van dibujos y planos de los compeñeros

Martes 24 de marzo

Buenos días a tod@s.

Ya me están llegando muchos de vuestros trabajos. Muy bien, seguid mandando cuando se pueda. Imagino que muchos de vuestros papis y mamis tendrán que trabajar en casa y habrá que esperar, pacientemente, para usar el ordenador. Pues sin prisa que tenemos mucho tiempo por delante.

TAREA de hoy: haced la Ficha 1 - FICHA DE EDUCACIÓN FÍSICA. Está colgada en el martes 17 de marzo

Y un poquito de movimiento:

ZUMBA CON LOS MINIONS



Jueves 19 de marzo

Buenos días chic@s. Recordad que me tenéis que enviar los trabajos que vayáis haciendo y espero que os gustase el vídeo con mi madre. Estoy segura de que hicistéis algún ejercicio con la pelota.

Hoy de tarea os pongo acabar las dos fichas de cardio de la semana pasada: el cuestionario de los padres y el plano del camino de casa al cole, incluyendo tiempo que tardáis, distancia (preguntad a los papis) y cómo lo hacéis (andando, en coche, en bici...)

Os dejo otro vídeo, éste es más difícil pero es más chulo. Una clase de manejo de balón de baloncesto que ha grabado mi sobrino.

MANEJO DEL BALÓN

Aquí os dejo trabajos que han hecho vuestr@s compis.

Martes 17 de marzo

Buenos días chic@s.

¿Cómo va la semana? Deseo que todo vaya bien por casa.

Ya me han empezado a llegar algunos de vuestros trabajos y los planos están muy bien así que los iré poniendo en blog .

Esta quincena nos tocaba trabajar la unidad didáctica MI AMIGO EL BALÓN.  Siempre que podáis,  jugad un poco en casa con una pelota blanda y si no tenéis, podéis hacer una de papel. 

Para hoy de tarea vamos a trabajar con pelota.

Aquí os dejo un vídeo en el que yo trabajo con mi madre para que veáis que con cuidado se puede hacer en casa y con toda la familia.

(SI NO LO VÉIS ES QUE PORQUE EDUCAMADRID ESTÁ BLOQUEADO PERO INTENTARÉ ARREGLARLO)
 


También os voy a colgar unas fichas teóricas pero, IMPORTANTE, yo os iré diciendo qué ficha y cuándo hay que hacer.




Jueves 12 de marzo

Buenos días

Aquí os dejo los dos retos del Programa SI que trabajamos esta semana.


Este es el vídeo que corresponde al reto:

PETIT EQUIP




Este es el vídeo que se corresponde con el reto

UNA BICI CAMBIA EL MUNDO


Recordad que tenéis que hacer dos fichas en una. Por un lado, el cuestionario a vuestros padres de su comportamiento cuando van a un partido.

Por otro lado, la ruta desde vuestra casa hasta el colegio, siguiendo el siguiente esquema:

- ¿Cuánto tiempo tardas en llegar?

- ¿Qué distancia recorres?

- ¿Cómo vas al colegio: andando, bici, coche, transporte público...?

- Hacer un pequeño plano del recorrido qué haces, marcando las calles principales y edificios más importantes (biblioteca, polideportivo, fuente, estación de metro....)

IMPORTANTE: las fichas del Programa SI, son de trabajo en FAMILIA, por eso os tienen que ayudar en casa.

Aquí está en PDF la ficha